Костяника – многолетнее травянистое растение, высотой до 30 см, распространенное в умеренной полосе европейской части страны, в Сибири и на Дальнем Востоке, в основном в лесной зоне.
Используются трава растения в фазу цветения (июнь – июль) и спелые ягоды (август – сентябрь).
Содержит в своем составе витамин С (листья – в 3 раза в больше, чем плоды), дубильные и другие вещества.
Костяника может применяться при лечении артритов, при повышенной кровоточивости, кровотечениях, обладает успокаивающим и противосудорожным свойствами, полезна при атонии матки и терапии заболеваний глаз воспалительного характера.
Плоды употребляются в свежем виде и для приготовления напитков, желе, киселей, компотов; цветущая трава растения – для чая.
